玩WOW 3个多月 玩XD3个多月 玩ND 2个月左右，我不是资深ND玩家，但我拿事实说话。另外需要强调的是这是FB加点不是PVP加点。
首先是加点：
http://zq.17173.com/wow/talents/wlk/talents.php?a=1&b=1&vars=0500000000000000000000000000000000000000000000000000000000230033312131522031053313051
经过实践证明，我完全放弃了“治疗之触”的“自然主义这5点，选择纯HOT流。
可能这里会有很大的争议，毕竟“秒触”已然是一种流派。但是，多次DS 风暴 HS BT 以及数次SW经验，总结出，秒触D的治疗量是不太理想的（同装备）。同时秒触对蓝消耗比也是很大的，本来在XD的几个恢复技能里，治疗之触的收益比就是最底的，加上符文后更是提高了50%消耗。总结一下利弊大致上是：
利：不得不承认，如果单独照顾T而言 秒触确实比HOT 更加牢靠，1秒的瞬加，在大小迅捷CD的时候比起HOT流，更为可靠。而没有雕文的治疗之触，往往无法应对突发情况，生命绽放也往往存在关键时刻来不及开花的情况。当然这一切的前提是，RAID里没有NQ 或NQ相当糟糕。
弊：总体治疗量相比HOT流偏低，耗蓝反而较高，面对如F4 双子 之类的移动战 发挥欠佳。大迅捷变得鸡肋，要么选择大迅捷+秒触，这显然没多大意义，要么选择大迅捷+愈合，但愈合显然对突发情况发挥作用极其有限，要么索性放弃大迅捷。雕文选择，要么放弃回春雕文，要么放弃ZF雕文，无论哪个都得不偿失。
秒触流和HOT的利弊大致总结道这里，如果阁下还是选择秒触流的话，那下文可能对您已经没有多大帮助了。
无争议的加点就不讨论了，这里主要讨论几个可能会被取舍的天赋：
1.微妙（必加）：降低威胁值；虽然XD HOT流很不容易OT，但我也不是没碰到过OT，主要是刚开怪 MT没拉稳 DPS大幅掉血，迅捷一上，很容易让怪来打你，另外放弃了“自然主义”，上层技能点是挺富裕的。
2.强化宁静（必加）：宁静之雨威胁降低100%，CD减少60%；玩过XD的都知道一个宁静之雨很可能意味至避免一次团灭，在全团掉血时，只有XD的雨是瞬发，大范围，大幅度加血技能。再ADD情况或者 MT倒T 2T为接手时雨就是全团的希望，不过强化的话，很可能因为仇恨过高而瞬间死亡，CD减少60%意味着别人CD2次你可以CD5次。绝对物超所值。
3.宁静之魂；自然慷慨；治疗之触增效（选择）：分别是省蓝；增加愈合暴击；增加治疗之触效果；将这3个规在一起是因为多出来3点在这3个技能中选择，但是愈合和治疗之触使用量极少，治疗之触基本只在大迅捷时使用天赋强化效果不明显，愈合一般在MT扛强力BOSS时给一个，为的更多是HOT效果，省蓝基本上只对宁静之雨有效，事实上加哪个都比较鸡肋。个人倾向"治疗之触增效"可以在大迅捷时更加有效，剩下1点随意。
4.生命之魂（必加）：每点增加5%精神；回蓝和治疗强度，由于树状态获得15%精神总量的治疗加成，相当于精神总量2.25%治疗强度加成，XD不缺蓝？那只是相对于MS之类的职业。
5.生命之种（选择）：暴击后目标种下生命之种；HOT流来说，因为使用得太少所以的几率太小，基本只有在大小迅捷时会触发，30%的量虽然不多，但一般都发生在救命的时刻。总的来说需要个人取舍。
6.新生（必加）：回春、野性每跳15%纪律回复能、怒气、法力；对于HOT流来说，虽然不会统计到你的治疗量里，但这无疑会为全团带来相当出色的辅助
7.大地母亲的恩赐（必加）：减少回春、野性、生命绽放公**20%；HOT流神技，这意味着别人扔4个回春的时候，你可以扔出去5个，大幅提高了爆发治疗的能力（粗算提高25%），不过同样会带来快速耗蓝的问题。所以在非紧急时期要掌控好节奏，当然你要是想抢治疗量的话就放开了加好了。
8.月光（选择）：减少治疗之触、愈合、回春9%的法力消耗；事实上真正有意义的只有回春的9%，当然HOT流回春的耗蓝也是比较惊人的，基本上在“生命之种”之间做选择，看你是考虑蓝还是生命之种了，比较随意，顺便一说由于我把激活留给了自己，所以本人选择了“生命之种”，其他治疗？自己喝蓝瓶吧。。。。
加点基本就是以上选择，接着开始讲解手法：
1.野性生长，XD回复神技，如果看过统计的话，你会惊讶于野性生长恐怖的有效治疗量，是XD唯一的群加技能（不要告诉我你把宁静之雨这种救命技能也算在内）。没的说CD好了就用
2.回春，连BLZ都觉得逆天而打算NERF的技能，耗蓝少，回复多少血的队友就扔给他吧，BOSS是，T身上回春尽量不要断，也方便随时小迅捷。
3.生命绽放，3花的名字很响亮，不过我一般不上到3花，因为3花的开花，过量概率极大，过的量也大。比起开花的瞬间，我更喜欢开花前的持续HOT，BOSS是一般给MT 1-2花，如果快开花时T满血，可以考虑再上1花，不过大部分时间都没这个空闲去顾及，毕竟还有全团要管。一场BOSS战，如果MT频繁享受到3花 60%以上的有效治疗量，那估计离倒T也不远了。1-2花就让他开掉吧，回头再上好了。因为招架、格挡、躲闪，还是BOSS暴击是很难预读的，个人觉得高频率的 1-2花开花，总比低频率的3花开花好。不要说你整场MT 3花不断 蓝是跟不上的。只有极少数情况，如布胖转头的时候，预先给T上3花，总的来说用的很少。
4.小迅捷，XD为数不多的瞬加血技能15秒CD 2T6 13秒CD，是一个很好的技能，也可以用来强治疗量，不过本人不推荐这么做，毕竟谁都不知道突发状况什么时候来，大迅捷2分钟CD，所以小迅捷不要乱用的好。
5.大迅捷，没什么好多说的配合治疗之触，紧急情况使用，最好做个宏。
6.宁静之雨，点过强化天赋的话，可以考虑多使用以下，毕竟CD少很多，BOSS战快结束的时候也可以开起来，1来以保万一，2来可以抢点治疗量，最重要的事，这个技能很可能是拯救全团的关键技能，丝毫不比ZF地位低。
7.愈合，用的很少少，一般T抗强力BOSS是会上一个，主要还是看中HOT效果，2秒读条实在太长，A小怪根本不考虑使用
8.治疗之触，基本只在大迅捷时使用，3秒读条（即便点了天赋也要2.5秒）使得此技能要么过大量过量，要么来不及。如果你预读能力十分出色，那不如预读好3花来的实惠，3秒时间可以给全团扔出去好几个回春了。
天赋和手法基本就是这样，按照以上的加点和手法，只要不是故意划水，同装备下治疗基本第一没太大悬念。如果队友高出100左右的治疗强度，要看对方的手法，一般10个人里有5、6个没我高，1、2个不分上下（稍比我低），少数比我高一点。当然作为XD，我们还有激活 ZF 宁静之雨这些关键时刻可以逆转形势的技能。
最后顺便一提，作为HOT流，算然单+T很吃力，但是本人最好的情况单加过满BUFF 1.1W血的 F4的FST，岿然不倒（其他FB基本都是群加，很难看出单加情况,YX5人？HOT绰绰有余），所以HOT流单加是很累，对手法和预读要求极高，但不是很弱。
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